Zuletzt aktualisiert am: 17. Juli 2026
Das System der Potenziale & Blockaden
Systemaufstellungen
Eine Systemaufstellung ist eine systemische Methode, mit der unbewusste Beziehungen, Strukturen und Dynamiken sichtbar gemacht werden.
Damit können verschiedenste Blockade sowie Störungen erkannt werden und aus neuen Perspektiven neue Handlungsmöglichkeiten entstehen.
Systemaufstellungen werden erfolgreich genutzt für
- Familiensysteme und Partnerschaften
- Beruf / Unternehmen / Teams
- persönliche Entwicklung und Lebensziele
Sie machen sichtbar, warum bestimmte Themen und Probleme immer wieder auftauchen.
Die Entdeckung von Potenzialen und Blockaden
Wer möchte nicht aus dem Vollen seiner Persönlichkeit schöpfen ?
Wer möchte nicht, dass die hemmenden Blockaden losgelassen werden können?
Im Prinzip jeder. Aber richtig deutlich wird es erst dann, wenn ein Problem aufgetaucht ist.
- bei einer Trennung oder Scheidung
- bei einer Herausforderung
- bei der Frage nach dem Sinn
Der Verstand kann dann die Inhalte zeigen, die man schon lange kennt und viele Male erlebt hat.
Nur was wirklich dahinter steht, wie die Lösung arrangiert werden könnte, dafür fehlen dem Verstand die Mittel.
Denn alles folgt einem verdeckten System, dem eigenen System.
Darin stehen die Regeln und Möglichkeiten verschlüsselt in Beziehungen, systemischen Beziehungen. Das was passiert, passiert nicht unbedingt weil du es bewusst willst, sondern weil es dein System zulässt oder auch fordert.
Hier – in diesem Artikel – beschreibe ich wie dieser systemische Hintergrund funktioniert und wie wir ihn über Systemaufstellungen verändern können.
Große Teile des Lebens passieren unbewusst.
Bewusst lernst du in der Schule, in der Ausbildung und im Studium deine Fächer, die sachlichen Themen.
Man verliebt sich nicht bewusst, aber man lernt Vokabeln bewusst.
Man hat Vorlieben und Abneigungen, ohne dass man immer beschreiben kann warum. Manchmal hat man sie erlernt von Vorbildern, manchmal liegt das „warum“ komplett im Dunkeln
Die Lebens-Erfolgs-Muster übernimmst du unbewusst.
- Umgehen mit Wut oder Trauer.
- Die Erfahrungen mit Liebesentzug oder die Ausgrenzung wegen ADHS.
- Was Männer wertvoll macht oder was Frauen dürfen.
- Was Erfolg ist und wie man erfolgreich wird. Genauso wieso jemand niemals Erfolg habend kann.
So entsteht der individuelle Background, das unbewusste System für jeden einzelnen.
Die Systemaufstellung der Blockadenlöser
Die Systemaufstellung mit den systemischen Fragen wird dieses Lebens-Erfolgs-System ins Bewusstsein geholt, ist sichtbar und kann verändert werden.
Wenn du also
- das Gefühl hast, in einer Situation fest zu hängen oder immer wieder in die gleiche negative Erfahrung machst.
- deinen beruflichen Erfolg neu ausrichten willst
- belastenden Stressmustern beenden möchtest
- dich entschließt deine Liebes und Lebensbeziehungen auf neue Füße zu stellen
Dann ist die systemische Analyse, die Systemaufstellung mit den systemischen Fragen genau deine Lösung
Es ist eine geniale Erfahrung, wenn sich Hemmungen und Blockaden einfach auflösen lassen.
Übersicht der Anwendungsgebiete:
- Familien-Systemaufstellung:
Beziehungen, Scheidung und Sexualität klären - Entscheidungsaufstellung:
Eine Überblick für die gute Lösung bekommen - Systemaufstellung des inneren Teams / Kindes:
Innere Konflikte lösen, Wut, Scham, Perfektionismus - Körper-Gesundheitsaufstellungen:
Psychosomatische Beschwerden klären - Unternehmens- und Zielaufstellungen:
Business-Strategien optimieren
Häufige Fragen zur Systemaufstellung (FAQ)
- Wie lange dauert eine Aufstellung?
Eine Sitzung dauert in der Regel 90 – 120 Minuten. - Muss eine Aufstellung in einer Gruppe stattfinden?
Nein, es funktioniert sehr gut alleine. - Ist eine Systemaufstellung auch online möglich?
Ja, Aufstellungen können auch online durchgeführt werden. - Muss ich etwas vorbereiten?
Nein, eine Systemaufstellung funktioniert intuitiv und erfordert keine Vorbereitung.
Mehr Informationen und Praxiserfahrungen findest du in dem folgenden Artikel.
Inhaltsübersicht des Artikels
- Das Erfolgskonzept des Unterbewussten
- Glaubenssätze
- Potenziale mit Systemaufstellungen entdecken
- Vorgehen bei Systemaufstellung
- Lösungsbeispiele aus der Praxis
Das Erfolgskonzept des Unterbewussten
80 bis 90 Prozent aller Handlungen sind nicht bewusst. Das heißt, fast alles was wir machen erfolgt aus einem unbewussten Impuls heraus und wird sogar am Bewusstsein vorbei geschleust.
Dieses Modell von Bewusstsein und Unterbewusstsein macht biologisch absolut einen Sinn. Es spart Energie.
Dafür hat die Evolution beide Instanzen in die Welt gebracht.
Das System Bewusstsein und Unterbewusstsein macht Sinn
Das Bewusstsein ist für die Problemfälle des Lebens da, die es auch sehr akribisch lösen kann. Dafür braucht es aber auch viel Zeit und Kraft.
Auf der anderen Seite steht das Unterbewusstsein, das einfach und schnell standardisiert auf Situationen reagieren kann. Es hält sich an die fest eingespeicherten Glaubenssätze und Erfahrungen.
Das Unterbewusstsein ist der Lebensmanager
– effizient und schnell, aber nicht flexibel.
Das Bewusstsein ist der Problemmanager
– komplex und langsam, aber flexibel.
Die Kommunikation zwischen den Bewusstseinsebenen
Die beiden unterschiedlichen Bewusstseinsebenen haben neben den beschriebenen Unterschiedlichkeiten noch ein gemeinsames Problem.
Bewusstsein und Unterbewusstsein sprechen nicht die selbe Sprache.
Das Bewusstsein denkt in Worten, das Unterbewusst lebt in Gefühlen.
Zu denken, ich will glücklich oder erfolgreich sein, reicht nicht aus. Man muss den zukünftigen Zustand fühlen, damit das Unterbewusste diesem Wunsch folgen kann.
Deshalb ist die systemische Arbeit mit der Systemaufstellung eine emotionale Erfahrung, die bewusst eingeleitet wird.
Alle Ebenen kommunizieren miteinander.
Glaubenssätze
Im Unterbewussten sind die Regeln (Glaubenssätze) hinterlegt, die das Leben einfach machen sollen. Regeln, auf die das Unterbewusstsein automatisch reagieren kann.
- Geliebt werde ich, wenn ich …
- Fehler machen bedeutet, …
- wenn ich fleißig bin, …
- wenn ich wütend bin, …
- Man muss … … …, dann wird man
Aufgrund der unterbewussten Regeln (Glaubenssätzen) funktioniert das Leben, mehr oder weniger automatisch.
Wenn Glaubenssätze erfolglos und krank machen
Verzweiflung, Burn-Out, Stress oder Krankheiten sind so typische Anzeichen dafür, dass es unterbewusste Glaubenssätze gibt, die vom glücklichen und erfolgreichen Leben fernhalten.
Das Spektrum der systemischen Probleme ist groß und kennzeichnet sich durch die Dauerhaftigkeit und kontinuierliche Wiederkehr.
- Andauernde Partnerschaftsprobleme
- Undeutliche Lebensziele
- Erfolglosigkeit in der Selbstständigkeit
- Mobbing und unklare Positionierung
- Chronische Erkrankungen
In der Systemaufstellung können diese Regeln – des Systems – deutliche werden und stehen zur Ablösung bereit.
Potenziale mit Systemaufstellungen entdecken
Da es keinen direkten Zugang über Worte zum Unbewussten gibt, machen wir im HypnoSystem Coaching Worte sichtbar und fühlbar.
Mit systemischen Fragen und Systemaufstellungen produzieren wir ein emotionales Bild einer Situation. Mit wenigen Worten und Fragen lösen wir genau die Gefühle aus, die die unterbewussten blockierenden Informationen präsent machen.
Hier ist die Aufgabe des Coaches, die Fantasie und den Fokus des Klienten so auszurichten, dass vor seinem emotionalen Auge die Situation real wird und er sie fühlen kann.
Automatisch kommen dabei Gefühle hoch, die die Nähe und Distanz wahrnehmen oder Wohlsein oder Unwohlsein widerspiegeln.
Die Erfahrung des Coaches ist hier dann gefragt, diese Gefühle in Worte zu fassen, die der Klient dann zur Lösung seiner Fragestellung braucht.
Wir verbinden das System von Bewusstsein und Unbewusstsein miteinander.
Es sind Erfahrungen, Glaubenssätze, Übergriffigkeiten und „unwillkürliche“ Verantwortungsübernahmen, die sich häufig als Blockaden ins Unterbewusste eingenistet haben.
Viele von denen haben ihren Ursprung in der Kindheit und Jugend und sind nicht bewusst fühlbar.
Wir machen bewusst was behindert und neutralisieren die einschränkenden Erfahrungen.
Vorgehen und Ziele in Systemaufstellungen
In der Systemaufstellung mit systemischen Fragen entstehen Lösungen für eine fließende Veränderung als kreativer Prozess des Unterbewussten.
- Die Systemaufstellung ist ein transparenter Vorgang, bei dem Bewusstes und Unterbewusstes immer wieder abgeglichen werden.
- Aufstellung funktionieren für praktische Fragen genauso, wie für psychische oder soziale Problematiken.
- Die Ergebnisse aus Systemaufstellungen sind zum Teil praktische Anleitungen und zum anderen Teil emotionale Auflösungen.
- Systemaufstellungen schaffen bewusst und unterbewusst Klarheit.
Lösungsbeispiele aus der Praxis
Die Angst vor Prüfungen
Ein Student steht vor der Aufgabe, elf Semesterprüfungen durchführen zu müssen. Sechs von den Prüfungen muss er bestehen, da er sonst nicht weiter studieren dürfte. Der Student leidet unter einer Aufmerksamkeitsstörung und möchte keine Medikamente nehmen.
In der zweiten Sitzung machen wir eine Aufstellung der inneren Anteile zur Prüfung. Dabei stellt sich ein innerer Anteil als besonders hilfreich heraus. Der Anteil, der für Ruhe sorgt während der Prüfung.
Der Student kann sich mit dem Anteil gut arrangieren und zulassen, dass der Anteil während der Prüfung einen großen Kontrollanteil bekommt.
(Das Arrangieren zwischen Student und innerem Anteil erfolgt über angeleitete Glaubenssatzarbeit)
Das Ergebnis ist, dass der Student alle seine Prüfungen besteht – obwohl er die kritischen sechs schon zwei mal nicht bestanden hatte.
Die belastende Familienbeziehung
Eine junge Frau leidet darunter, dass ihr Kontakt zur Mutter und Schwester so schlecht bzw. das zwischen der Mutter und der Schwester ein viel dichteres Band zu existieren scheint. Sie zweifelt an sich und weiß nicht was sie weiter tun soll.
In der Familien Systemaufstellung wird erst deutlich worum es geht, nachdem ein Element mit aufgenommen wird, das den unbekannten Grund darstellt. Dieses Element kommt verdeckt in die Aufstellung. D.h. niemand außer dem Aufstellungsleiter weiß was es ist. Dieses verdeckte Element lässt am Ende eine Lösung zu, die für die Auftraggeberin sich gut anfühlt und darstellt.
Im Nachgespräch wird schlagartig klar, was dieses Element war – nachdem ich, als Aufstellungsleiter, die Vermutung eines ungeborenen Kindes geäußert habe. Der Klientin fällt daraufhin ein, dass ihre Schwester vor kurzem eine OP hatte, bei der ihr ein ungeborener Zwilling aus der Hüfte operiert wurde. Sie hat also ihren ungeborenen Zwilling immer in sich getragen und damit auch eine andere Verbindung zur Mutter.
Die blockierte selbstständige Karriere
Eine Quereinsteigerin im Gesundheitsbereich möchte sich gerne erfolgreich positionieren.
Ein für diese Entwicklungsrichtung häufiger anzutreffender Themenfall.
Die Klientin ist aus innerer Überzeugung in den Gesundheitsbereich eingetreten und hat dort auch die notwendigen Prüfungen abgelegt. Nun im zweiten Schritt möchte sie sich positionieren und vermitteln lassen.
An dieser Stelle steht häufig – wie auch hier – die Überzeugung etwas Gutes tun zu wollen, dem monetären Marktgesetzen entgegen. Zum Vertrieb gehört zum Einen natürlich ein angemessener Preis – aber was davor steht, diesen nehmen zu dürfen und seine Leistungen damit selbst zu wertschätzen.
In dieser Aufstellung wird dann deutlich, dass die verschiedenen Ziele wie auch die Hemmnisse die Klientin von ihrer Marschrichtung immer wieder ablenken.
Die Lösung in der Aufstellung ist dafür, die Persönlichkeitsanteile bewusst neben die Klientin zu stellen und je nach Aufgabe und Zielrichtung zu aktivieren. Im Endeffekt bedeutet das, dass die Klientin auf ihr Können blicken und das selbstbewusst für den beruflichen Erfolg einsetzen kann. Sie leistet fachliche gute Arbeit und kann dieses genau so „verkaufen“.
Die ganzen Unsicherheiten, die durch den Glaubenssatz „Ich muss sozial und gut sein“ entstanden sind, lösen sich soweit auf, dass sie ihre Arbeit – ohne schlechtes Gewissen – wertreich anbieten kann.
Fragen zur Systemaufstellung
Du hast Fragen zu dem Thema – Systemaufstellung.
Senden mir gerne eine eMail oder stellen die Frage in den Kommentarbereich ein.
Peter Rohde – KiSSys
HypnoSystem Coach &
Gedankenarchitekt
mail@PeterRohde.de
